Avec les tensions professionnelles, les innombrables tâches à réaliser au bureau et l’emploi du temps trop serré, être stressé n’arrive pas qu’autre au travail. Pourtant, le stress peut baisser la productivité et atteindre notre état physique. Il faut ainsi le diminuer comme il se doit pour ne pas aggraver la situation. Heureusement qu’il est possible […]
